Zelenček
Sestavine:
- pest špinače
- ½ merice SUNWARRIOR beljakovin
- banana
- jagodičje po izbiri
- mandljevo mleko
- led
Vse sestavine zmiksajte in uživajte. 🙂
Vir slike: www.livetraveleatandrun.com
Podobne objave
Proteinske ploščice
Sestavine: 2 skodelici ovsa (160 gramov) 4 merice beljakovin SUNWARRIOR v prahu (120 g) 5 žlic arašidovovega masla (80 gramov) 1/2 skodelice mandljevega mleka ali vode Zmiksajte vse sestavine v blenderju ter oblikujte ploščice, ki jih polagate na peki papir. Hranite v hladilniku. Vir slike: www.tastyfoodsnacks.com/
Presni proteinski sladoled z okusom borovnice
Poletje je zagotovo čudovito tudi zaradi vabljivih barv sočnih sadežev, ki nam jih nudi narava. Ker imam rada hitre, preproste in presne sladice vedno novih okusov, sem danes poskusila nekaj drugačnega. Običajno pripravim sladoled kar iz sadežev, ki jih imam na zalogi v zamrzovalniku. Trenutno v skrinji ne manjka gozdnih borovnic. V kombinaciji z bananami…
Proteinske (beljakovinske) palačinke s čokoladnim namazom
Za vas smo pripravili recept za okusne veganske proteinske palačinke. Kako se lahko na zdrav način tudi ti posladkaš z njimi, si oglej v spodnjem video receptu. Za približno 9 palačink potrebuješ: Sestavine za palačinke: 40 g banane 40 g brezglutenske moke 15 g Sunwarrior vanilijevih proteinov 1 žlička javorjevega sirupa 100 ml rastlinskega mleka…
Jagodni kremni smoothie
Sestavine: 1 banana 1 in 1/2 skodelice jagod 1/3 avokada 3 žlice konopljinih semen 1 merica vanilija beljakovin SUNWARRIOR Zmešajte s filtrirano vodo in uživajte! Vir slike: www.veganvirgin.ca
Rastlinski maratonski prehranski dnevnik tekača
Za uspešen maratonski tek je potrebna dobra priprava. Psihična, fizična in prehranska. Pripravili smo vam vpogled v prehranski dnevnik aktivnega tekača Iana Oskarja Katanca, ki se bo letos prvič udeležil Ljubljanskega maratona. Tudi vas želimo spodbuditi, da na vaš krožnik dodate čim več rastlinskih živil, ki vam lahko pomaga do odličnih rezultatov, tako v športu…
Veganski kavni proteinski sladoled
Okusen, kremast veganski proteinski sladoled z okusom vanilije in kave, ki bo navdušil vse ljubitelje kave in zdravih sladoledov. Kofein v kavi stimulira naše možgane in za kratek čas poveča njihovo produktivnost. Povečuje izločanje dopamina in adrenalina ter nas navda z občutkom budnosti in povečane pozornosti. Ta sladoled si lahko brez slabe vesti privoščite tudi…
