Proteinske (beljakovinske) palačinke s čokoladnim namazom

Proteinske (beljakovinske) palačinke s čokoladnim namazom

Za vas smo pripravili recept za okusne veganske proteinske palačinke. Kako se lahko na zdrav način tudi ti posladkaš z njimi, si oglej v spodnjem video receptu. Za približno 9 palačink potrebuješ: Sestavine za palačinke: 40 g banane 40 g brezglutenske moke 15 g Sunwarrior vanilijevih proteinov 1 žlička javorjevega sirupa 100 ml rastlinskega mleka…

Poreklo Sunwarrior – od semena do beljakovin

Poreklo Sunwarrior – od semena do beljakovin

Kadar neka stvar postane priljubljena, se s povečanim povpraševanjem in dostopnostjo pojavi tudi več zavajanja in slabše kakovosti. Rastlinske beljakovine v prahu, kot so konopljine, grahove in riževe beljakovine, niso nobena izjema. V članku o prehranskih lažeh smo pisali o tem, kako je mogoče, da na primer grahove beljakovine prihajajo s Kitajske, na vrečki pa…

Vse o beljakovinah – 1. del

Vse o beljakovinah – 1. del

Letošnjo jesen smo za vas pripravili novost – poučne izobraževalne vsebine z Jeleno Dimitrijević, certificirano nutricionistko in svetovalko za zdravo rastlinsko prehrano. V prvem delu bo Jelena odgovorila na najpogostejša osnovna vprašanja o beljakovinah: Kaj so beljakovine in zakaj jih potrebujemo? V kateri hrani najdemo beljakovine? Kakšna je razlika med živalskimi in rastlinskimi beljakovinami? Na…

Presne vanilijeve rezine

Presne vanilijeve rezine

Vsak dan znova sem navdušena nad čudovito preprostimi zakoni življenja in vsega, kar nas obdaja. Ko te enkrat prešine, da je vse skupaj samo eno čudovito ravnovesje – da ni “spodaj” in “zgoraj”, “prav” in “narobe”, “žalosti” in “veselja”, ampak da vse skupaj samo JE -, začutiš tak prijeten občutek olajšanja in varnosti. V življenju…