Datljeve kroglice

Sestavine:

  • 13 datljev
  • 1 ½ skodelice surovih mandljev
  • 3 merice beljakovin SUNWARRIOR
  • 1 žlica kakava v prahu
  • 1 žlička kokosovega masla
  • 1-2 žlice vode
  • 10 Goji jagod (namočenih)
  • peščica Chia semen
  • peščica organskih kokosovih kosmičev
  • 1 žlička mletega cimeta

Vse sestavine razen kokosovih kosmičev zmiksajte v blenderju do grobega in oblikujete kroglice, ki jih nato povaljate v kokosovih kosmičih.

Dober tek in uživajte! 🙂

Vir slike: www.krumbled.com/amazeballs/

Delite naprej ...

Podobne objave

Rastlinski maratonski prehranski dnevnik tekača
|

Rastlinski maratonski prehranski dnevnik tekača

Za uspešen maratonski tek je potrebna dobra priprava. Psihična, fizična in prehranska. Pripravili smo vam vpogled v prehranski dnevnik aktivnega tekača Iana Oskarja Katanca, ki se bo letos prvič udeležil Ljubljanskega maratona. Tudi vas želimo spodbuditi, da na vaš krožnik dodate čim več rastlinskih živil, ki vam lahko pomaga do odličnih rezultatov, tako v športu…

Presne vanilijeve rezine

Presne vanilijeve rezine

Vsak dan znova sem navdušena nad čudovito preprostimi zakoni življenja in vsega, kar nas obdaja. Ko te enkrat prešine, da je vse skupaj samo eno čudovito ravnovesje – da ni “spodaj” in “zgoraj”, “prav” in “narobe”, “žalosti” in “veselja”, ampak da vse skupaj samo JE -, začutiš tak prijeten občutek olajšanja in varnosti. V življenju…

Proteinske (beljakovinske) palačinke s čokoladnim namazom

Proteinske (beljakovinske) palačinke s čokoladnim namazom

Za vas smo pripravili recept za okusne veganske proteinske palačinke. Kako se lahko na zdrav način tudi ti posladkaš z njimi, si oglej v spodnjem video receptu. Za približno 9 palačink potrebuješ: Sestavine za palačinke: 40 g banane 40 g brezglutenske moke 15 g Sunwarrior vanilijevih proteinov 1 žlička javorjevega sirupa 100 ml rastlinskega mleka…

Tropski smoothie

Tropski smoothie

Sestavine: 1 banana 1 skodelica sesekljanega ananasa 2 kivija 1/2 skodelice vode 1/2 skodelice ledenih kock 1 merica vanilija SUNWARRIOR proteinov Stresite vse sestavine v mešalnik in zmešajte do gladkega. Uživajte! 🙂 Vir slike: www.rawcandy.wordpress.com